Fobias: ¿Cuáles son las más comunes?

¿Qué es una fobia y cuáles son sus posibles causas? ¿Cuáles son las más comunes?


Una fobia es un trastorno de ansiedad que se caracteriza por un miedo intenso, excesivo e irracional, hacia algunos objetos, ideas o situaciones concretas.​ Representa un temor obsesivo, ya sea real o imaginario altamente limitante, que conduce a un fuerte deseo de evitación. Algunas fobias específicas, en cuestión de intensidad, requieren tratamiento psicológico para lograr la superación racional del trastorno.


Las causas más frecuentes se desarrollan a partir de eventos traumáticos, factores genéticos, costumbres culturales, comportamientos aprendidos o la amenaza real que simbolizan.


¿Cuáles son las fobias más comunes?


Aracnofobia: Miedo obsesivo a las arañas y otros arácnidos.


Acrofobia: Miedo patológico a las alturas, con síntomas de vértigo.


Claustrofobia: Miedo excesivo a los lugares cerrados o limitados.


Agorafobia: Temor injustificado hacia las multitudes y los espacios públicos abiertos.


Aerofobia: Miedo limitante a volar en los aviones.


Nictofobia: Miedo irracional a la noche y la oscuridad en general.


Hidrofobia: Miedo al agua y la probabilidad de ahogarse.


Misofobia: Miedo anormal a la suciedad, las bacterias y los virus.


Atiquifobia: Miedo extremo al fracaso y cometer errores.


Fobia Social: Miedo enfermizo al rechazo y a la interacción con otras personas.


Autofobia: Miedo excesivo a la soledad y al abandono.


Tanatofobia: Miedo persistente hacia la muerte.


A pesar de ser un tema recurrente, para algunas personas sus síntomas se convierten en limitaciones para su vida diaria y en antesala de otros posibles trastornos. En caso de ser necesario, se recomienda buscar apoyo terapéutico profesional. Para mayor información, enviar consulta vía inbox.