Pareja: ¿Miedo al compromiso?

¿Qué es la filofobia? ¿Cuáles son sus posibles causas? ¿Cómo se desarrolla y cuáles son sus consecuencias emocionales?

En el transcurso de la vida, nuestras experiencias amorosas dejarán huellas emocionales. Estas pueden ser memorables por los buenos momentos o por los malos finales. Una relación estable nos invita a crecer y disfrutar, mientras otras dinámicas dañinas dejan secuelas en nuestra autoestima y vida afectiva.

Una ruptura podría ser muy dolorosa y generar tanta ansiedad, como para decidir que es más seguro no volverse a enamorar y limitar las interacciones sociales. Este mecanismo de defensa se presenta frente a rupturas traumáticas y se autoimpone durante el tiempo necesario para recuperarse del duelo consigo mismo.

¿Qué es y cómo se desarrolla la filofobia?

La filofobia es un persistente miedo al amor. Las personas que la padecen evitan todo tipo de sentimientos, por el temor a ser vulnerables y salir dañados de una relación. Por esta razón, establecen continuamente relaciones temporales sin compromiso encaminadas al fracaso.

En las entrevistas clínicas resalta un patrón conductual como zona de confort. Suelen mantener relaciones amorosas donde con seguridad no se enamorarían, huyen si alguien se enamora de ellos o eligen parejas que terminarán la relación en algún momento, a causa de su falta de compromiso e incompatibilidad crónica.

Algunas veces, tienen relaciones simultáneas para evitar el dolor del abandono y crean barreras personales, evitando hablar de sí mismos para separar sus relaciones amorosas de su vida personal. Continuamente causan daño emocional a otras personas con sus rechazos, mentiras e indiferencia, que es justo lo que les asusta recibir.

En realidad, desean creer que con estas conductas no saldrán lastimados, pero frecuentemente resulta lo contrario. Ya sea por los sentimientos de culpa, por el “bloqueo emocional” que no funcionó o por la preocupación sobre el rumbo de sus acciones.

Otro punto a mencionar, es el sexo sin compromiso que afecta a quienes lo practican bajo circunstancias de riesgo. La falta de claridad puede confundir las prioridades personales.

Estas dinámicas suelen comenzar por una falta de amor propio que se intenta enmascarar con otra persona. Es decir, buscar el amor a través del sexo mientras que otros solo buscan placer y distancia emocional, lo cual terminará afectando a las partes involucradas, dejando un fuerte sentimiento de vacío y un arrepentimiento cada vez mayor.

Para unos, este tema suena a excusa para evadir responsabilidades o huir del compromiso, pero para otros es una forma angustiante de vivir. Actualmente, los casos aumentan a causa de la era digital y las nuevas formas de relacionarse.

Por último, es importante diferenciar la fobia al amor de los obstáculos reales. El apoyo psicológico profesional puede ser de gran ayuda para la superación de estas situaciones. Para mayor información, enviar consulta vía inbox.